Wat een spreadsheet goed doet
Een spreadsheet is gratis, flexibel en helemaal van jou. Je bepaalt de kolommen, je kunt vandaag beginnen, en voor het vastleggen van trades en een paar basiscijfers werkt het prima. Veel goede traders begonnen hun eerste journal in Excel of Google Sheets.
Waar een spreadsheet tekortschiet
De problemen komen zodra je elke dag journalt:
- Elk veld vul je met de hand in, dus typfouten en lege velden sluipen erin
- Formules breken zodra je een kolom of een nieuwe setup toevoegt
- Velden praten niet met elkaar: je slaap of stemming koppelen aan je resultaten kost werk dat je zelden doet
- Niets controleert je op het moment dat je een trade neemt, dus je regels blijven op papier
- Hoe meer velden je toevoegt, hoe vaker je het journal helemaal overslaat
Notion en andere alles-in-één-tools
Notion en vergelijkbare tools zijn flexibeler dan een spreadsheet, en er zijn genoeg templates. Het nadeel is het inrichten: databases, relaties en weergaven bouwen kost veel uren, en het resultaat werkt daarna vaak nog net niet zoals je wilt. Je bent dan een tool aan het onderhouden in plaats van je trading aan het reviewen.
Wat een speciale app toevoegt
Een trading journal app is gemaakt voor één taak, dus de structuur staat al klaar:
- Statistieken per setup, ticker, richting en tijdstip, zonder formules
- Je plan, je trade en je review aan elkaar gekoppeld
- Checklists en waarschuwingen tijdens het loggen, op het moment dat het telt
- Mindset, slaap en events gecombineerd met je resultaten
- Een weekoverzicht dat je niet zelf hoeft samen te stellen
Importeren of zelf loggen?
Veel journal-apps laden trades in vanuit je broker. Dat scheelt tijd, maar een import kan niet vastleggen wat je van plan was of hoe je je voelde. Is automatisch importeren voor jou een must, kies dan een journal dat importeert. Strebell importeert bewust niet: je logt elke trade op het moment zelf, omdat je gevoel alleen dan klopt.
Zo kies je
Geen van beide is voor iedereen de juiste keuze:
- Een spreadsheet past bij je als je een paar keer per week tradet, gratis wilt beginnen en het leuk vindt om je eigen systeem te bouwen
- Een app past bij je als je dagelijks tradet, mindset aan resultaten wilt koppelen, je eigen regels steeds breekt, of al eens met een spreadsheet begon en ermee stopte
- Twijfel je nog? Begin een paar weken op papier met een template en kijk welke vragen je beantwoord wilt hebben