Lo que dice la ciencia sobre mentalidad y trading

Estudios revisados por pares sobre emoción, estrés, sueño, planificación y llevar un diario.

Del estudio

“…subjects whose emotional reaction to monetary gains and losses was more intense on both the positive and negative side … exhibited significantly worse trading performance.”

Qué significa: En 80 day traders seguidos durante cinco semanas, los que reaccionaban con más intensidad a ganancias y pérdidas rindieron peor. No solo el miedo: la euforia también cuesta.

Lo, A. W., Repin, D. V., & Steenbarger, B. N. (2005). Fear and Greed in Financial Markets: A Clinical Study of Day-Traders. American Economic Review, 95(2), 352–359. Leer el original

Del estudio

“We conclude that emotions and their regulation play a central role in traders' decision making.”

Qué significa: Entrevistas con traders de cuatro bancos de inversión de Londres: los mejores gestionaban sus emociones antes de que surgieran, por ejemplo preparándose, en lugar de reprimirlas después.

Fenton-O'Creevy, M., Soane, E., Nicholson, N., & Willman, P. (2011). Thinking, feeling and deciding: the influence of emotions on the decision making and performance of traders. Journal of Organizational Behavior, 32(8), 1044–1061. Leer el original

Del estudio

“We also found that a trader's cortisol rises with both the variance of his trading results and the volatility of the market.”

Qué significa: El estrés es físico: en una sala de trading real, el cortisol, la hormona del estrés, subía con resultados variables y mercados volátiles. Los autores advierten que puede alterar la toma de riesgos.

Coates, J. M., & Herbert, J. (2008). Endogenous steroids and financial risk taking on a London trading floor. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(16), 6167–6172. Leer el original

Del estudio

“Our results suggest that signals from the body - the gut feelings of financial lore - contribute to success in the markets.”

Qué significa: Los traders que percibían mejor su propio cuerpo eran más rentables y duraban más en los mercados. Notar cómo te sientes es una habilidad, no una debilidad.

Kandasamy, N., Garfinkel, S. N., Page, L., Hardy, B., Critchley, H. D., Gurnell, M., & Coates, J. M. (2016). Interoceptive Ability Predicts Survival on a London Trading Floor. Scientific Reports, 6, 32986. Leer el original

Del estudio

“These results suggest that sleep deprivation poses a dual threat to competent decision making…”

Qué significa: Tras una noche sin dormir, las personas esperaban más de las ganancias arriesgadas y reaccionaban menos a las pérdidas. Una noche corta es motivo para operar más pequeño, no más grande.

Venkatraman, V., Chuah, Y. M. L., Huettel, S. A., & Chee, M. W. L. (2007). Sleep deprivation elevates expectation of gains and attenuates response to losses following risky decisions. Sleep, 30(5), 603–609. Leer el original

Del estudio

“…progress monitoring had larger effects on goal attainment when the outcomes were reported or made public, and when the information was physically recorded.”

Qué significa: Un metaanálisis de estudios experimentales: registrar tu progreso te ayuda a alcanzar tus objetivos, y anotarlo funciona mejor que solo pensarlo. Eso es exactamente un diario.

Harkin, B., Webb, T. L., Chang, B. P. I., Prestwich, A., Conner, M., Kellar, I., Benn, Y., & Sheeran, P. (2016). Does Monitoring Goal Progress Promote Goal Attainment? A Meta-Analysis of the Experimental Evidence. Psychological Bulletin, 142(2), 198–229. Leer el original

Del estudio

“Findings from 94 independent tests showed that implementation intentions had a positive effect of medium-to-large magnitude (d = .65) on goal attainment.”

Qué significa: Decidir de antemano 'si pasa X, hago Y' aumenta claramente la probabilidad de cumplirlo. Un plan de trading con señal, stop y condiciones para no entrar es exactamente eso.

Gollwitzer, P. M., & Sheeran, P. (2006). Implementation intentions and goal achievement: A meta-analysis of effects and processes. Advances in Experimental Social Psychology, 38, 69–119. Leer el original

Las citas son literales de los resúmenes originales (en inglés); los puntos suspensivos (…) indican una frase acortada. Las explicaciones son nuestro propio resumen. La investigación muestra patrones en grupos de personas, no una garantía para un trader concreto.

Apúntate ahora y paga $12.50 en lugar de $20 al mes

Strebell se lanza el 1 de diciembre. Apuntarte es gratis y no te compromete a nada.

$12.50 en lugar de $20 al mes: ahorras $90 en tu primer año ($150 con pago anual, IVA incluido)
Acceso de los primeros en cuanto se abra la plataforma
9 días de prueba gratis, sin tarjeta